EP 259: Las 3 creencias que te impiden perder peso

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Me encuentro a diario a personas que quieren perder peso pero sus pensamientos y creencias le impiden poder conseguir esos resultados que desean. En este Podcast descubrirás:

✅ Las 3 principales creencias que no te dejan perder peso

✅ Cómo nuestros pensamientos afectan a nuestros objetivos

✅ ¿Por qué cambiando mi mentalidad conseguiré perder peso?

Ep.249 ¿Cómo comer mejor y por qué saberse la teoría no es suficiente?

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