¡No te pierdas este episodio si estás buscando mejorar tu relación con la comida y perder peso de manera saludable y sostenible! Concretamente hablaremos sobre: ✅ La importancia de una alimentación flexible para perder peso y tener una buena relación con la comida. ✅ Los …
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC En el episodio de hoy, tenemos el testimonio de Olga Moreno, una mujer de 56 años que, como tantas …
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Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC Os traigo la segunda parte de la entrevista con Laura Gares, psicóloga, como invitada especial. En este episodio, exploramos …
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC ¡Tengo un nuevo episodio de podcast que no te puedes perder! En esta ocasión, estoy muy emocionado de tener …
Ep 262: Aprende a vivir sin autoexigencia: una conversación con la psicóloga Laura Gares Leer más »
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC Hoy tenemos un podcast con una persona muy especial que ya ha pasado por el Programa Adelgaza sin ansiedad. …
Ep 261: La transformación de Rayco: perder peso sin obsesionarse con la comida Leer más »
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC Hoy traemos un Podcast diferente, en este caso soy entrevistado por el psicólogo Sergio de La Cruz y tengo …
EP 260: El papel de la mente en la pérdida de peso Leer más »
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC Me encuentro a diario a personas que quieren perder peso pero sus pensamientos y creencias le impiden poder conseguir …
EP 259: Las 3 creencias que te impiden perder peso Leer más »
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC Ser capaz de hablarse bien a uno mismo y no etiquetarse puede ayudarnos a mejorar nuestra autoestima y nos …
EP 258: Conviértete en esta persona para perder peso para siempre Leer más »
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC A día de hoy muchas personas me preguntan cómo pueden PERDER PESO y aprender a comer sin culpa, ni …
EP 257: Mi Programa para Adelgazar sin Sufrid Ansiedad Leer más »
