Ep. 217 Simplifica tu dieta para perder grasa. Con Cristian Páez

Hoy traemos al podcast a un buen amigo: Cristian Paez.

Cristian destaca especialmente por ser capaz de simplificar conceptos de nutrición para que cualquier persona sea capaz de entenderlos. Sin perderse en aspectos superfluos y poco aplicables. A lo largo de la entrevista tratamos temas como:

1. Los conocimientos de nutrición que todo el mundo debería tener

2. Creencias respecto a alimentación más frecuentes en consulta

3. Consulta online vs presencial

4. Causas de la obesidad

5. Cómo elegir los alimentos en el supermercado

6. Consejos básicos de cocina

SOBRE CRISTIAN

@crisstian_pg

YouTube: Crisstian PG Nutrición

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