Hoy traemos al podcast a Cristina Andrades con quien hablaremos sobre la conducta alimentaria. Cristina es licenciada en Piscología, especialista en psicodrama y sanitaria entre más cosas y algunos de los temas que se trataran en este podcast son:
– Qué es una alimentación mentalmente saludable
– ¿Es el peso corporal un indicador de buenos hábitos?
– ¿Qué es el estigma de peso?
– ¿Puede todo el mundo perder peso?
– Conductas alimentarias que no son saludables
– Qué es un atracón y que no
Ep 219. Entrenamiento de fuerza en la mujer. Con Sara Tabares
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