Ep. 244 Bases de las DIETAS para PERDER PESO

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En el episodio de hablamos te ayudo a filtrar toda la información y sacar conclusiones claras para que tengas éxito en tu proceso de pérdida de peso.

Tocamos puntos como:

-¿Cuáles son los aspectos importantes en la pérdida de peso?

-Conoce las verdaderas bases de la nutrición para perder peso.

-Aléjate de los mitos y céntrate en los importante para perder peso

-La desinformación fomenta la frustración

Y no dudes en hacer una visita a Asturias para disfrutar de sus increíbles paisajes y actividades deportivas.
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