Hoy traemos a uno de los invitados más esperados en el podcast y probablemente una de las personas que más en profundidad conozca su campo de España.
Él es Walter Suárez, un fisioterapeuta que se dedica actualmente al entrenamiento de personas con obesidad y diabetes además de impartir diversas formaciones.
En esta situación nos hablará sobre salud ósea y tocaremos temas como:
– Qué es la salud ósea (más allá de la densidad mineral ósea)
– Cómo regenerar el hueso y en qué momento vital es más importante
– Por qué perdemos hueso
– Qué ejercicio hacer para cuidar tu esqueleto
– Nutrición y suplementación para mejorar tus huesos
SOBRE WALTER
Facebook: Walter Suarez Carmona
IG: @walter.suarez
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