Ep213. Cuidarse no es castigarse. Acaba con la cultura de la dieta. Con Gabriela Uriarte

Hoy tenemos con Gabriela, una de las primeras personas que comenzó a divulgar sobre entrenamiento, salud, etc. en instagram. Algunos de los temas a tratar de hoy serán:

– La importancia del peso
– Mejorar sin la cultura de la dieta
– Cómo aceptarnos
– Como realizar un cambio de hábitos

Sobre Gabriela:
Intagram: GU_Nutrición

Contenido que recomienda:
– Cristina Mitre
– Esto es nutrición

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