¡Muy buenas hijos del hierro! ¿Cómo estáis? Yo encantado de traeros una nueva entrevista, en este caso con alguien a quien admiro y que va a bajar del mundo de Yupi a más de uno. Se trata de Victor Reyes, de fitnessreal.es y va a ser una entrevista un poco atípica.Digo que es atípica porque normalmente cogemos un tema como el entrenamiento, la nutrición, etc. y resolvemos dudas sobre ello, pero en este caso hablaremos de cosas más abstractas, como las expectativas realistas en el gimnasio, los problemas que originan las redes sociales y los influencers, la normalización de la obesidad o si es saludable la obsesión por tener tanta masa muscular.

Pero todo esto os lo va a contar Victor, así que os dejo con el contenido:

¿Cuál es el límite de un cuerpo natural?

¿Por qué las redes sociales son malas para tu salud mental?

¿Amarse a uno mismo o consentirse? – La polémica portada de Cosmopolitan

¿Existe un límite de masa muscular saludable?

Los influencers y la estafa de la venta de suplementos

SOBRE VICTOR ⬇️⬇️⬇️

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CANALES:

– Bazman Science (muy centrado en la hipertrofia)

PODCAST:

– Podcast Diario de Joan Gallardo